走り過ぎ

午前中ジムへ。テレビを見ながらランニングマシーンで走っていたらついテレビ見たさに40分くらい走ってしまった。ちょっと走り過ぎで体がだるい。午後は雑用、スキー合宿に行っていた娘と久しぶりに会う。スキー場は嵐、雨で酷いコンディションだったようだ。