足を痛めた

昨日のジョギングで捻挫した。論文発表会なので焦って家を出たが腫れてきたので途中で湿布薬を買って冷やした。かぶれ症なので滅多に湿布はしないのだが放っておくとまずいことになりそうなので貼ったのだがどんどん腫れてきて帰宅する頃には歩く速度がいつもの４分の１くらいになった。1日寝れば治るかと期待したが無理で今朝の建築探訪は中止。二日酔いでも、雨が降っても走るのだが、さすがにこれでは走れない。なん年ぶりでしょうか？建築探訪も１年以上やってきて初めての休止である。そして今日の打ち合わせは近所の喫茶店にきていただくことにした。誠にすいません。