Taku Sakaushi
Diary
糖分控えめ
健康診断結果を見たら血糖値が20上がり中性脂肪が20下がっていた。なので、ビールはあまり飲まない。朝パンはあまり食べない。菓子パン、チョコレートはあまり食べない。ことにした。
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